TOGEL168-Orang yang Terbiasa Begadang Ternyata Lebih Pintar dan Kreatif
Apa Kamu terbiasa begadang alias meperbuat aktivitas di malam hari? Tak sedikit orang berasumsi, begadang bisa memicu penyakit. Tetapi tahukah Anda, orang yang terbiasa begadang justru disebut lebih pintar dan kreatif.
Melansir TOGEL168 Senin (03/04/2017) penelitian terkait ini diperbuat peneliti dari London School of Economics. Para ilmuwan menemukan orang-orang dengan IQ yang tingi lebih produktif cenderung beraktivitas pada malam hari. Mereka lebih fokus membaca, meperbuat riset, dan meperbuat tak sedikit hal.
Sejalan dengan penelitian tersebut, penelitian lainnya dari Catholic University of the Sacred Heart di Milan juga menyatakan orang-orang yang tidur lebih larut nyatanya memiliki kreativitas yang tinggi.
“Orang-orang yang bangun pagi terbukti lebih produktif, tapi berbagai orang yang tidur lebih malam nyatanya lebih kreatif,’ ucap Marina Giamperto, salah satu tim peneliti.
Menurut dia, orang-orang yang terbiasa membutuhkan waktu lebih lama untuk tidur sangat memakai waktu di malam hari dengan baik. Waktu malam tersebut mereka gunakan untuk membikin dan menciptakan sesuatu yang baru.
Performa kognitif mereka meningkat ketika tak ada cahaya alias suara. Kemudian juga sudah dibuktikan bahwa berbagai orang yang tak jarang beraktivitas di malam hari lebih sedikit mengalami tingkat stres.
Bedasarkan penelitian dari Weestminster, orang yang bangun pagi nyatanya memiliki tingkat kortisol (hormon stress pada tubuh) lebih tinggi dibandingkan dengan orang-orang yang tetap tidur.
“Bangun lebih pagi bisa diasosisasikan untuk lebih berkonsentrasi, lebih sibuk dan lebih tak jarang marah. Sedangkan orang-orang yang tak jarang begadang justru lebih santai, jadi produktivitasnya lebih tinggi,” Ucap Dr. Angela Clow, salah satu tim peneliti
Apa Kamu terbiasa begadang alias meperbuat aktivitas di malam hari? Tak sedikit orang berasumsi, begadang bisa memicu penyakit. Tetapi tahukah Anda, orang yang terbiasa begadang justru disebut lebih pintar dan kreatif.
Melansir TOGEL168 Senin (03/04/2017) penelitian terkait ini diperbuat peneliti dari London School of Economics. Para ilmuwan menemukan orang-orang dengan IQ yang tingi lebih produktif cenderung beraktivitas pada malam hari. Mereka lebih fokus membaca, meperbuat riset, dan meperbuat tak sedikit hal.
Sejalan dengan penelitian tersebut, penelitian lainnya dari Catholic University of the Sacred Heart di Milan juga menyatakan orang-orang yang tidur lebih larut nyatanya memiliki kreativitas yang tinggi.
“Orang-orang yang bangun pagi terbukti lebih produktif, tapi berbagai orang yang tidur lebih malam nyatanya lebih kreatif,’ ucap Marina Giamperto, salah satu tim peneliti.
Menurut dia, orang-orang yang terbiasa membutuhkan waktu lebih lama untuk tidur sangat memakai waktu di malam hari dengan baik. Waktu malam tersebut mereka gunakan untuk membikin dan menciptakan sesuatu yang baru.
Performa kognitif mereka meningkat ketika tak ada cahaya alias suara. Kemudian juga sudah dibuktikan bahwa berbagai orang yang tak jarang beraktivitas di malam hari lebih sedikit mengalami tingkat stres.
Bedasarkan penelitian dari Weestminster, orang yang bangun pagi nyatanya memiliki tingkat kortisol (hormon stress pada tubuh) lebih tinggi dibandingkan dengan orang-orang yang tetap tidur.
“Bangun lebih pagi bisa diasosisasikan untuk lebih berkonsentrasi, lebih sibuk dan lebih tak jarang marah. Sedangkan orang-orang yang tak jarang begadang justru lebih santai, jadi produktivitasnya lebih tinggi,” Ucap Dr. Angela Clow, salah satu tim peneliti
Post A Comment: